En fantastisk grupp – nu tar vi nästa steg tillsammans!

På vårt senaste ledarmöte pratade vi om hur vi bygger vidare på lagets glädje, gemenskap och utveckling inför hösten, vintern och våren. Vi är överens om det viktigaste: tjejerna ska ha roligt, känna sig trygga och vilja fortsätta spela fotboll länge. Helst hela livet.

Vi tycker att vi har bra träningar redan i dag. Tjejerna kämpar, provar, hjälper varandra och utvecklas. Nu vill vi göra den röda tråden ännu tydligare – inte genom fler måsten, utan genom att göra det lättare att förstå vad vi tränar på och varför.

Tydliga teman – med glädjen som grund

Framöver planerar vi träningarna i tvåveckorsblock med ett gemensamt tema. Det ger tjejerna möjlighet att möta samma fotbollsidé flera gånger, prova den i olika övningar och sedan använda den i spel.

Ett tema kan vara speluppbyggnad – hur vi hjälper varandra att spela oss framåt. Ett annat kan vara att komma till avslut och göra mål, eller hur vi tillsammans vinner tillbaka bollen.

Vi utgår från Svenska Fotbollförbundets utbildningsmaterial och rekommendationer och översätter innehållet till övningar och begrepp som tjejerna kan förstå.

Oavsett tema finns glädje, lagkänsla, passningsspel, mycket bollkontakt, snabbhet, koordination och skadeförebyggande moment med i träningen.

Vi fortsätter också med stationsträning. I mindre grupper kan vi ge mer stöd, hålla nere köerna och låta tjejerna vara aktiva med bollen så mycket som möjligt. SG Ruddalen F17 - Ledarmöte Hös…

Vi växer in i 7 mot 7

Nu börjar vi med temat ”Speluppbyggnad i 7 mot 7 – vi startar tillsammans”.

Vi introducerar grunduppställningen 2–3–1 och tränar på hur målvakt, backar, mittfältare och anfallare hjälper varandra. Men positionerna är inga platser där man ska stå still. Tjejerna ska få prova olika roller, röra sig, göra sig spelbara och våga driva bollen när det finns utrymme.

Utgångspositionen är bara starten. Vi rör oss tillsammans.

Kickan följer förstås med! Den här perioden kopplar vi fotbollen till respekt, trygghet och hjälpsamhet: alla roller behövs, den som har bollen ska inte känna sig ensam och vi hjälper kompisen att lyckas.

Rätt utmaning för varje spelare

Vi välkomnar gärna fler tjejer till laget. Några har spelat sedan de var fem år, andra har precis börjat. Alla ska få känna sig hemma hos oss.

Därför kommer vi ibland att anpassa övningar och grupper efter spelarnas erfarenhet och behov. Det handlar inte om att rangordna barn eller skapa fasta grupper, utan om att ge varje tjej rätt stöd och en lagom utmaning.

Matcher och cuper med samma tanke

På mötet pratade vi också om träningsmatcher, cuper och hur många lag vi ska anmäla till vårens seriespel.

Vi planerar utifrån spelargruppen, ledartillgången och möjligheten att ge tjejerna bra speltid och en trygg matchmiljö. Träningsmatcher blir ett tillfälle att prova 7 mot 7, och cuperna ska bidra till glädje, gemenskap och utveckling. Mer information kommer när planeringen är klar.

Låt tjejerna berätta hemma!

Till temat finns ett material som riktar sig direkt till spelarna. Läs gärna tillsammans, men låt framför allt tjejerna förklara med sina egna ord vad vi tränar på.

Fråga exempelvis: ”Hur hjälpte du en lagkompis i dag?” eller ”När vågade du driva med bollen?” Det behöver inte vara ett förhör – bara ett nyfiket samtal om fotbollen och laget.

Hjälp gärna tjejerna att komma i tid, med rätt utrustning och energi för träningen. Prata också om att lyssna när någon förklarar, våga fråga och ta hand om varandra. Har ni funderingar är ni alltid välkomna att prata med oss ledare.

Vi vill bygga vidare på allt som redan är bra. Med tydligare teman hoppas vi göra träningarna ännu roligare, stärka tjejerna som både spelare och lagkompisar och ge dem lust att fortsätta.

Det viktigaste är att man har roligt, får utvecklas och längtar till nästa träning.

/Ledarna i F17